忙得该睡的时候睡不着、犯困的时候不能睡@@
惊闻柏杨昨日离世
泪汗俱出
哀……
安～～
柏杨29日凌晨病逝 享年八十九岁
http://news.ifeng.com/special/baiyang/
http://book.sina.com.cn/z/boyang.shtml
2008年4月30日星期三
2008年4月21日星期一
《中华人民共和国食品安全法(草案)》征求意见
好吧，人家好歹让点点提交的链接，这总比乱投什么票的好
关于公布《中华人民共和国食品安全法(草案)》征求意见的通知
中华人民共和国食品安全法（草案）
ps：提交的地方也设计得不咋的，写了的东西传了就看不到了@@
……好吧，本来就只是娱乐一下-_-b
关于公布《中华人民共和国食品安全法(草案)》征求意见的通知
中华人民共和国食品安全法（草案）
ps：提交的地方也设计得不咋的，写了的东西传了就看不到了@@
……好吧，本来就只是娱乐一下-_-b
不用Qzone的理由
网上文字版的说明（我原本以为不用QQ空间的理由全世界都知道的。）有很多，可以到处去搜看看～～俺用具体实践来说明～～
如果单位是毫秒的话，才好意思说“相当”快吧-_-b
“不知道写了这篇文章会不会又被人说火星了，没办法，有时候确实需要写一些火星的文章，因为还有很多人不是来自地球。”
如果单位是毫秒的话，才好意思说“相当”快吧-_-b
“不知道写了这篇文章会不会又被人说火星了，没办法，有时候确实需要写一些火星的文章，因为还有很多人不是来自地球。”
2008年4月11日星期五
转：民主是个老乌龟
来源：连岳的第八大洲
Re: 允许质疑是真理存在的前提
[匿名] YY [美国] @ 2008-4-11 11:47:44
连岳，最近一直在看你博客里关于西藏的文章，很感谢你转发的一些读者来信，受益。在华文世界，你这里可以算仅存的几个可以自由讨论西藏问题的地方之一，在此转一篇我转发在我博客里一个网友的帖子。
民主是个老乌龟--旧金山游行观感
送交者: 麦片粥 2008年4月10日18:32:47 于 [茗香茶语]
昨天我和数以万计的人一起晃悠在旧金山沿embarcadero原定传递路线等着火炬到来。天气晴朗，人山人海，红旗飘扬，歌鼓喧天。小时候作文里常常需要描述的景象出现在眼前。
我不太会写长文，这一篇可能稍长一点，请大家耐心一点，因为我要先记录一下我看到的事。当然，我看到的事，出于我个人的眼睛，自然有偏颇，但我尽量诚恳地记下我的观察。
-- 我看到不少支持西藏，人权和自由的人，成群或者单独地走着，很多人手里拿着自制的牌子。雪山狮子旗有人举，有人挂身上，但都不大。有一种统一制的牌子，上面写着“Another ____ for a Free Tibet”。 有人填“Another Biker for a Free Tibet”。有人填“Another Mom for a Free Tibet”。有老人填“Another Grandma for a Free Tibet”。有小孩填 “Another Kid for a Free Tibet”。
--支持中国和奥运的人更多。国旗也很大，规格很统一。旧金山海湾处处五星红旗。很多的队伍唱国歌。从规模上说，气势很大。我身边有个姑娘，接了个电话，我听她说：“什么？那边藏独势力很猖狂？好，我们队伍马上就来！”
-- 有一个白人女人举着藏旗挥舞。她旁边一个中国老人突然说“Long live China!”。女人说“Long live Chinese! Long live Human Rights！” 老人继续反反复复说“Long live China! ” 女人不说了。老人再说“Long live China! ”周围的人也都说“Long live China! ”此起彼伏。我对那个女人说“谢谢你”，然后我走开了。
--有一个支持藏人的队伍走过，路边举五星红旗的喊“你们懂什么西藏？！”队伍里的一个人就回答“今天你不为藏人说话，明天就没有人为你说话！”
--在Ferry Building前，有个白人青年跳上门廊柱，拉起Free Tibet的标语。下面很多举五星红旗的人，有一个人就拿五星红旗的旗杆想把他捅下来。两个警察冲上前挡住了那个捅人的人。然后队伍里就有人把那面五星红旗撕了，大家扭打起来。
--有一个形单影只的矮小的老年亚洲人，举着纸盒做的牌子，上面写着“Human Rights”，一个人站在铁栏杆边上，一直站着不说话，偶尔擤下鼻涕。
自始至终，我没有看到火炬，相信很多人也没有看到。我很累，也很伤心。沿途我一直在哭。我看到大场面总是要哭的，比如电影里面大家明知敌强己弱打不过还要同仇敌忾视死如归和敌人战斗之类。这场大游行中，每一个人都在为自己的义愤和信仰呐喊。但我看到，双方，谁也没有说服对方。所谓哪一方“取得了伟大胜利”，那是让人伤感的自欺欺人。
但我们的义愤和信仰究竟是什么呢？这是我今天要说的内容。
我这些天在网上看到的内容，大多数是认为“敌人亡我之心不死”，“种族主义的西方嫉妒中国高速发展”，“30年河东30年河西，该我们超过他们了”，“他们利用奥运羞辱我们”， “他们也有过种族灭绝的历史，凭什么管我们？”
我可以替西方人说话么？那位呼“中国人万岁人权万岁”的白种女人，和那个说“明天不会有人为你说话”的人，我觉得，很代表了他们的意识形态。人权，自由，良心，真理，是基于宗教信仰，是他们真心相信的东西。如果你不同意这一点，我们就无法继续说下去。人，其实都差不多，人性，是放之四海而皆准的东西，不然就没有心理学这个学科的依据。我们中国人，有千年的皇权社会的熏陶，又成长在无神论的独裁专政中，我们表现出来的人性，和他们表现出来的人性，在日常生活中都很类似，然而到了信仰和政治的时候，交叉点就很少了。这个时候，我们照平常的思路，和我们固有的信息，得出他们“看不起我们”，“没安好心”的结论，也是相当正常的。
我们中国人，是很实际的。我们只相信利益。做一个大庄园的有吃有住有朋友的奴隶，和做一个孤独的为下一顿发愁的自由人哪一个好，我想很多人还是会发愁怎么选的。所以那么穷的藏人，为什么要独立；我们给了那么多钱的藏人，为什么要独立；我们给了大订单的法国，为什么要闹腾-- 这些都是让中国人很困惑的。但今天绝大多数西方人会觉得人权与自由是个non-negotiable，因为“天赋人权”，不是我该不该有，而是你决不可夺的问题。人权也不是吃饭权，所以那些“中国不合适民主自由因为很多人刚能吃饭”的论点，在很多西方人的眼里也就匪夷所思。
马英九的获选感言里面说：民主这个东西，平时不觉得，关键时候就很管用。--我觉得他那篇感言基本是在对大陆喊话，台湾的民众其实已经不需要这样的教育了。--但他的林肯梦才刚刚开始。民主是个什么东西？（这是个很大的话题，一本书都说不完，我的文章更不可能。）如果上帝有个足够大的麻袋装一堆不相干的人，然后把他们随便扔在地上，这些人就会组成利益团体。猴子都会抱团，随便把他们仍在中国也好，美国也好，都一样的。和民族什么没有关系。怎样让这些人的利益最大可能的平衡？民主就是这样的制度。从执政的角度说，一个必要条件就是要有一个活跃的可信的(vibrant and credible) 的反对党。活跃和可信和反对，三者缺一不可。所以有人说，中国的执政党不是在民主化么？不是的，连反对党都没有，怎么能叫民主？民主不相信圣人，哪怕尧舜都可能腐败，所以权力要制衡。
权力制衡了，效率就不可能高。有人说独裁怎么不好了，中国发展那么快，不都是独裁的功劳么？是。但成也独裁，败也独裁。美国建国先贤之一麦迪逊，是创立民主制度的元老。他说过，民主，就是不要高效率。只有这样我们才能不让独裁发生。因为高效率了，我们就容易更相信一个比大家更聪明的决策人，久而久之，决策就都高效率地由他做了。因为高效率了，我们就容易忽视弱小的声音，就容易发生多数人的暴政。大家常常说，30 年河东30年河西，如今该我们做老大了。大家有没有想过，为什么我们5000年里总是30年河东30年河西，一会儿“XX盛世”一会儿“XX之乱”？如果用龟兔赛跑来打比方，我们就是那可爱的小兔子，美国是只老乌龟。
鸟巢巨蛋大裤衩，工程做的大又快，这不能就证明独裁是好的。世界历史上很多伟大的建筑，都是独裁者留下来的。因为只有独裁者可以倾一国之力，想干啥就干啥。北韩的地铁深达地下百米，富丽堂皇，可以算建筑奇观。然后他们的人民就饿肚皮。当然我们的一国之力比他们大多了。我们还可以造好多大裤衩还有富裕。但我们的人民呢？我最近在上海出差的时候，在一家小店吃夜宵，很晚了，人不多。一个打工的小弟蹭上来对我说“大姐，你们公司收不收打工的人？站门扫厕所都行。” 我问为什么，他说因为他今晚打碎了一些碗，老板让他赔600块，可他每月工资只有650块。然后很多店里的服务员都围上来，都是十几二十岁的孩子，问我可不可以收他们打工。--这是我们广大的人民。一个国富民穷的国家，不能算一个强国，更不能证明自己的制度是好的。
有人说民主无法保证长远发展，因为政客都只谋眼前几年的利益。这是一家之言。民主制度下，私有经济会为自己做长期的打算，不需政客来操心。而一个伟大的政治家，也有能力说服大众，为国家的利益做长远的打算。为人所诟病的伊战，当时参众两院高票（70%以上）通过，因为布什成功地说服了他们为了国家的长远安全而战。（很多人说不就是石油么，我不同意，因为如果为了石油，90年代海湾战争结束的时候美国就可以留下来，但他们没有，打了行李就回来了。当然，时局的发展，很多时候出人意料，但也只有在民主国家，大家才可以昨天同意今天抗议，不断地修改自己的错误。这一次的拥中游行也证明了，只有一个民主国家才允许你支持一个独裁政府。反过来，你试试？）同时，美国的联储局主席，他的任期（六年）横跨两届总统，以免被政治干扰；美国的大法官可以做到死，也是为了避免对法律的解释随着政府变动而变动。这些，都是为了防止短视的可能。
而一个独裁政府，如果他不相信自己的权利会长久，他就会拼命捞，和家人一起捞；如果他想让自己的权利长久，他必然会出于恐惧而清除不信任的人。哪一样都无益于人民。
独裁专制可不可怕。可怕的。它可怕在两个方面。对内，它教会了人民撒谎。因为没有什么长久的东西让我们相信，那么只要撒谎不被抓到就可以了。我曾经写过一个 “权力的三段论”，有兴趣的朋友可以看看。权力的最高段，不是要拳打脚踢让你服从，而是你自觉自愿地服从了，你还帮那个权力去制服不服从的。Self- censorship，是集权下的人民最悲哀的体会。“不能说，这不要说了吧”，这样的话，我们从小到大，听过多少？而没有什么可信的，什么都要重新去验证，这样的社会成本，是无形而巨大的。全民撒谎的代价，我们终有一天要付出。
独裁的可怕，在于对外，他有可能为了转移国内的矛盾而发动战争。现代历史上，民主国家之间从未彼此宣战。而一个强大的独裁国家，如果它赢得了战争，那么所有的民主国家又要回到独裁，所有重新来过。这是很可怕的。所以，西方民主国家对独裁的天然憎恨和恐惧，也是为什么他们天天指责我们要我们变化的原因。明白了这一点，很多对抗就可以解释了。
今天的世界，已经经历了文明，大家都努力朝文明努力。我们如果总用“你们曾经做强盗所以我们也可以抢”来做解释，那是相当原始而没有说服力的小孩子式的狡辩。这个世界没有人希望中国乱，大家都希望中国做一个负责任的大国。中美间的关系，好比连体的两座townhouse，合用一个墙壁—你如果打孩子打老婆，人家就会管。但人家管你打孩子打老婆，不是因为他想烧掉你的房子，烧掉自己的墙壁。
我看到很多人写自己和西方同事争辩，“让XX哑口无言”，自己完胜。不是这样的，你居高临下的先做结论再教育人家，没有人能够和你说话。如果我们不去了解别人的前提，而一味坚持自己的结论，那完全没有可能沟通。 Without the definition of truth, evil is seductive. 我希望身在西方的大家，多和西方人沟通，多倾听，少愤怒。不然，认为我们“被恶魔控制了”的西方，和相信“敌人亡我之心不死”的我们，真的只能到战场上去了解西方了。
Re: 允许质疑是真理存在的前提
[匿名] YY [美国] @ 2008-4-11 11:47:44
连岳，最近一直在看你博客里关于西藏的文章，很感谢你转发的一些读者来信，受益。在华文世界，你这里可以算仅存的几个可以自由讨论西藏问题的地方之一，在此转一篇我转发在我博客里一个网友的帖子。
民主是个老乌龟--旧金山游行观感
送交者: 麦片粥 2008年4月10日18:32:47 于 [茗香茶语]
昨天我和数以万计的人一起晃悠在旧金山沿embarcadero原定传递路线等着火炬到来。天气晴朗，人山人海，红旗飘扬，歌鼓喧天。小时候作文里常常需要描述的景象出现在眼前。
我不太会写长文，这一篇可能稍长一点，请大家耐心一点，因为我要先记录一下我看到的事。当然，我看到的事，出于我个人的眼睛，自然有偏颇，但我尽量诚恳地记下我的观察。
-- 我看到不少支持西藏，人权和自由的人，成群或者单独地走着，很多人手里拿着自制的牌子。雪山狮子旗有人举，有人挂身上，但都不大。有一种统一制的牌子，上面写着“Another ____ for a Free Tibet”。 有人填“Another Biker for a Free Tibet”。有人填“Another Mom for a Free Tibet”。有老人填“Another Grandma for a Free Tibet”。有小孩填 “Another Kid for a Free Tibet”。
--支持中国和奥运的人更多。国旗也很大，规格很统一。旧金山海湾处处五星红旗。很多的队伍唱国歌。从规模上说，气势很大。我身边有个姑娘，接了个电话，我听她说：“什么？那边藏独势力很猖狂？好，我们队伍马上就来！”
-- 有一个白人女人举着藏旗挥舞。她旁边一个中国老人突然说“Long live China!”。女人说“Long live Chinese! Long live Human Rights！” 老人继续反反复复说“Long live China! ” 女人不说了。老人再说“Long live China! ”周围的人也都说“Long live China! ”此起彼伏。我对那个女人说“谢谢你”，然后我走开了。
--有一个支持藏人的队伍走过，路边举五星红旗的喊“你们懂什么西藏？！”队伍里的一个人就回答“今天你不为藏人说话，明天就没有人为你说话！”
--在Ferry Building前，有个白人青年跳上门廊柱，拉起Free Tibet的标语。下面很多举五星红旗的人，有一个人就拿五星红旗的旗杆想把他捅下来。两个警察冲上前挡住了那个捅人的人。然后队伍里就有人把那面五星红旗撕了，大家扭打起来。
--有一个形单影只的矮小的老年亚洲人，举着纸盒做的牌子，上面写着“Human Rights”，一个人站在铁栏杆边上，一直站着不说话，偶尔擤下鼻涕。
自始至终，我没有看到火炬，相信很多人也没有看到。我很累，也很伤心。沿途我一直在哭。我看到大场面总是要哭的，比如电影里面大家明知敌强己弱打不过还要同仇敌忾视死如归和敌人战斗之类。这场大游行中，每一个人都在为自己的义愤和信仰呐喊。但我看到，双方，谁也没有说服对方。所谓哪一方“取得了伟大胜利”，那是让人伤感的自欺欺人。
但我们的义愤和信仰究竟是什么呢？这是我今天要说的内容。
我这些天在网上看到的内容，大多数是认为“敌人亡我之心不死”，“种族主义的西方嫉妒中国高速发展”，“30年河东30年河西，该我们超过他们了”，“他们利用奥运羞辱我们”， “他们也有过种族灭绝的历史，凭什么管我们？”
我可以替西方人说话么？那位呼“中国人万岁人权万岁”的白种女人，和那个说“明天不会有人为你说话”的人，我觉得，很代表了他们的意识形态。人权，自由，良心，真理，是基于宗教信仰，是他们真心相信的东西。如果你不同意这一点，我们就无法继续说下去。人，其实都差不多，人性，是放之四海而皆准的东西，不然就没有心理学这个学科的依据。我们中国人，有千年的皇权社会的熏陶，又成长在无神论的独裁专政中，我们表现出来的人性，和他们表现出来的人性，在日常生活中都很类似，然而到了信仰和政治的时候，交叉点就很少了。这个时候，我们照平常的思路，和我们固有的信息，得出他们“看不起我们”，“没安好心”的结论，也是相当正常的。
我们中国人，是很实际的。我们只相信利益。做一个大庄园的有吃有住有朋友的奴隶，和做一个孤独的为下一顿发愁的自由人哪一个好，我想很多人还是会发愁怎么选的。所以那么穷的藏人，为什么要独立；我们给了那么多钱的藏人，为什么要独立；我们给了大订单的法国，为什么要闹腾-- 这些都是让中国人很困惑的。但今天绝大多数西方人会觉得人权与自由是个non-negotiable，因为“天赋人权”，不是我该不该有，而是你决不可夺的问题。人权也不是吃饭权，所以那些“中国不合适民主自由因为很多人刚能吃饭”的论点，在很多西方人的眼里也就匪夷所思。
马英九的获选感言里面说：民主这个东西，平时不觉得，关键时候就很管用。--我觉得他那篇感言基本是在对大陆喊话，台湾的民众其实已经不需要这样的教育了。--但他的林肯梦才刚刚开始。民主是个什么东西？（这是个很大的话题，一本书都说不完，我的文章更不可能。）如果上帝有个足够大的麻袋装一堆不相干的人，然后把他们随便扔在地上，这些人就会组成利益团体。猴子都会抱团，随便把他们仍在中国也好，美国也好，都一样的。和民族什么没有关系。怎样让这些人的利益最大可能的平衡？民主就是这样的制度。从执政的角度说，一个必要条件就是要有一个活跃的可信的(vibrant and credible) 的反对党。活跃和可信和反对，三者缺一不可。所以有人说，中国的执政党不是在民主化么？不是的，连反对党都没有，怎么能叫民主？民主不相信圣人，哪怕尧舜都可能腐败，所以权力要制衡。
权力制衡了，效率就不可能高。有人说独裁怎么不好了，中国发展那么快，不都是独裁的功劳么？是。但成也独裁，败也独裁。美国建国先贤之一麦迪逊，是创立民主制度的元老。他说过，民主，就是不要高效率。只有这样我们才能不让独裁发生。因为高效率了，我们就容易更相信一个比大家更聪明的决策人，久而久之，决策就都高效率地由他做了。因为高效率了，我们就容易忽视弱小的声音，就容易发生多数人的暴政。大家常常说，30 年河东30年河西，如今该我们做老大了。大家有没有想过，为什么我们5000年里总是30年河东30年河西，一会儿“XX盛世”一会儿“XX之乱”？如果用龟兔赛跑来打比方，我们就是那可爱的小兔子，美国是只老乌龟。
鸟巢巨蛋大裤衩，工程做的大又快，这不能就证明独裁是好的。世界历史上很多伟大的建筑，都是独裁者留下来的。因为只有独裁者可以倾一国之力，想干啥就干啥。北韩的地铁深达地下百米，富丽堂皇，可以算建筑奇观。然后他们的人民就饿肚皮。当然我们的一国之力比他们大多了。我们还可以造好多大裤衩还有富裕。但我们的人民呢？我最近在上海出差的时候，在一家小店吃夜宵，很晚了，人不多。一个打工的小弟蹭上来对我说“大姐，你们公司收不收打工的人？站门扫厕所都行。” 我问为什么，他说因为他今晚打碎了一些碗，老板让他赔600块，可他每月工资只有650块。然后很多店里的服务员都围上来，都是十几二十岁的孩子，问我可不可以收他们打工。--这是我们广大的人民。一个国富民穷的国家，不能算一个强国，更不能证明自己的制度是好的。
有人说民主无法保证长远发展，因为政客都只谋眼前几年的利益。这是一家之言。民主制度下，私有经济会为自己做长期的打算，不需政客来操心。而一个伟大的政治家，也有能力说服大众，为国家的利益做长远的打算。为人所诟病的伊战，当时参众两院高票（70%以上）通过，因为布什成功地说服了他们为了国家的长远安全而战。（很多人说不就是石油么，我不同意，因为如果为了石油，90年代海湾战争结束的时候美国就可以留下来，但他们没有，打了行李就回来了。当然，时局的发展，很多时候出人意料，但也只有在民主国家，大家才可以昨天同意今天抗议，不断地修改自己的错误。这一次的拥中游行也证明了，只有一个民主国家才允许你支持一个独裁政府。反过来，你试试？）同时，美国的联储局主席，他的任期（六年）横跨两届总统，以免被政治干扰；美国的大法官可以做到死，也是为了避免对法律的解释随着政府变动而变动。这些，都是为了防止短视的可能。
而一个独裁政府，如果他不相信自己的权利会长久，他就会拼命捞，和家人一起捞；如果他想让自己的权利长久，他必然会出于恐惧而清除不信任的人。哪一样都无益于人民。
独裁专制可不可怕。可怕的。它可怕在两个方面。对内，它教会了人民撒谎。因为没有什么长久的东西让我们相信，那么只要撒谎不被抓到就可以了。我曾经写过一个 “权力的三段论”，有兴趣的朋友可以看看。权力的最高段，不是要拳打脚踢让你服从，而是你自觉自愿地服从了，你还帮那个权力去制服不服从的。Self- censorship，是集权下的人民最悲哀的体会。“不能说，这不要说了吧”，这样的话，我们从小到大，听过多少？而没有什么可信的，什么都要重新去验证，这样的社会成本，是无形而巨大的。全民撒谎的代价，我们终有一天要付出。
独裁的可怕，在于对外，他有可能为了转移国内的矛盾而发动战争。现代历史上，民主国家之间从未彼此宣战。而一个强大的独裁国家，如果它赢得了战争，那么所有的民主国家又要回到独裁，所有重新来过。这是很可怕的。所以，西方民主国家对独裁的天然憎恨和恐惧，也是为什么他们天天指责我们要我们变化的原因。明白了这一点，很多对抗就可以解释了。
今天的世界，已经经历了文明，大家都努力朝文明努力。我们如果总用“你们曾经做强盗所以我们也可以抢”来做解释，那是相当原始而没有说服力的小孩子式的狡辩。这个世界没有人希望中国乱，大家都希望中国做一个负责任的大国。中美间的关系，好比连体的两座townhouse，合用一个墙壁—你如果打孩子打老婆，人家就会管。但人家管你打孩子打老婆，不是因为他想烧掉你的房子，烧掉自己的墙壁。
我看到很多人写自己和西方同事争辩，“让XX哑口无言”，自己完胜。不是这样的，你居高临下的先做结论再教育人家，没有人能够和你说话。如果我们不去了解别人的前提，而一味坚持自己的结论，那完全没有可能沟通。 Without the definition of truth, evil is seductive. 我希望身在西方的大家，多和西方人沟通，多倾听，少愤怒。不然，认为我们“被恶魔控制了”的西方，和相信“敌人亡我之心不死”的我们，真的只能到战场上去了解西方了。
2008年4月6日星期日
愚人节那天的课自己反馈一下@@
就是那天上午全市教研，下午看小孩日记反馈之前莫名其妙地上的一节课～～
W说后来有叫写反省报告，但我没去看，她们的办法应该是对的，小屁孩该她们管 @@
因为先前没有通知，W就没有像上次那样先去班级里吹风，几个平时特闹腾的小孩在课上可是疯了～～我只是想坚持我的风格，所以除了让仨站了半天不答对不给坐之外，也没什么批评（但他们也不觉得丢脸 @@）～～
当然，想回答问题的好孩子不少，但我都是先给站着的机会，然后再叫他们学习后来答对的同学。这样显然浪费时间，不过我知道这节课不像上次那样要赶内容 ^_^
有一个角落在丢橡皮泥玩，我发现得晚了，临近下课也就没制止，其实就算下课也应该骂的～～想当年，我不仅给替补出过红牌，甚至观战的另一队队员捣乱，我也发红牌叫他下一场停赛的 ^_^
前排那聪明娃说她无所谓（对于课堂的喧闹），反正这么简单的东西她都懂，就是要中考才好呢～～但后面有的女生就受不了这种十几个人乱回答的场面，说搞不懂哪句才是对的了@@ 也就是说，大家都想要自由，但她们没享受到安静的自由～～
觉得，下次应该再减少我讲的时间，让小孩阅读去，反正现在的课本上每课都没三百字的@@，我才能把时间空裕出来进行课堂控制和指导^_^（其实在心正会就是这样的，在作为模范一起练习后，要她们自己练习，我才能在旁专心指导的）
so，主持人，comeonfighting！！
W说后来有叫写反省报告，但我没去看，她们的办法应该是对的，小屁孩该她们管 @@
因为先前没有通知，W就没有像上次那样先去班级里吹风，几个平时特闹腾的小孩在课上可是疯了～～我只是想坚持我的风格，所以除了让仨站了半天不答对不给坐之外，也没什么批评（但他们也不觉得丢脸 @@）～～
当然，想回答问题的好孩子不少，但我都是先给站着的机会，然后再叫他们学习后来答对的同学。这样显然浪费时间，不过我知道这节课不像上次那样要赶内容 ^_^
有一个角落在丢橡皮泥玩，我发现得晚了，临近下课也就没制止，其实就算下课也应该骂的～～想当年，我不仅给替补出过红牌，甚至观战的另一队队员捣乱，我也发红牌叫他下一场停赛的 ^_^
前排那聪明娃说她无所谓（对于课堂的喧闹），反正这么简单的东西她都懂，就是要中考才好呢～～但后面有的女生就受不了这种十几个人乱回答的场面，说搞不懂哪句才是对的了@@ 也就是说，大家都想要自由，但她们没享受到安静的自由～～
觉得，下次应该再减少我讲的时间，让小孩阅读去，反正现在的课本上每课都没三百字的@@，我才能把时间空裕出来进行课堂控制和指导^_^（其实在心正会就是这样的，在作为模范一起练习后，要她们自己练习，我才能在旁专心指导的）
so，主持人，comeonfighting！！
2008年4月5日星期六
姚明可以理解，但广大的要命不可原谅
2月底姚明刚拍X片出来，还需要二次摄片诊断，这边中医就已经隔着半个地球作出了诊断以及提供了治疗方案（至少也是思路）
二次诊断出来，需要手术，但恢复期可能只是3～4个月（也就是奥运前一个月会好），中医就更觉得非我不治了～～
作为大姚本人，犹豫是必然的：他从肩伤、脚趾伤的时候就开始对自己的伤病治疗充满了犹豫～～身边的人与经纪人团队又没一个绝对的指导，对美国的队医也不完全听从（好像哪年还有公牛队的队医给他建议，不清楚什么状况）（印象中巴西的队医是有绝对权力的～～），出于对两支队伍的责任心以及对自己的担心，他没理 由不犹豫。然后就会出现倒霉的状况（身上的文化旗帜＆对医疗信息的不了解更加大了这种概率）——比如成龙就很傻很天真地代言了××中药洗发水，在骗语横飞 的广告中装雏忽悠被人或者自己也被忽悠～～
出于看球的需要及对健康的尊崇，我自然是希望大姚能恢复正常的。手术后的康复属于医学尚未完全覆盖的界面，他愿意选择第二层次的康复也是他的自由。作为旁 人，我们无权决定有权建议，但这时候就看到了许多忽悠大姚的建议冒出来，站在“爱国”的高地上对大姚施加压力，这是很不好的。
姚自觉得担负了文化重任，他很容易被所谓的文化忽悠而忘记治病的是医学而非文化。
http://news.qq.com/a/20080306/001374.htm为什么由“北京电视台一位资深的体育媒体工作者表示‘一些知名运动员在治疗骨裂伤时，中医是最常运用的手段之一，甚至能够达到比西医更好的恢复效果，美国人在对中医的理解上存在着误解和偏差’”？感情这位记者比医生还懂医？
http://www.dfsports.com.cn/Details.aspx?newsid=23331&type=2&typeid=24“这次回国，姚明就是为了接受中医专家的会诊，希望中西结合的疗法能让脚伤恢复得更快些。‘中医在我们国家历史悠久，几千年都这么用下来，我相信会对治愈我的伤有帮助。’姚明说”。只能说姚明吃了没文化的亏了，转述了中医粉丝一句被批烂了的话@@
http://www.hljnews.cn/xw_ttdg/system/2008/04/06/010143299.shtml“ 张军回忆道：张世明教授年岁已经很高了，是个十足的老头。曾经在奥运会上亲自赴前方为张军治疗骨伤。张军感觉张世明教授的医术非常高明，治疗准确无误。要 知道，中医的治疗方法一般都是一个非常漫长的过程。而张世明教授可以在奥运前线为张军进行治疗，并且效果颇佳，医术之高明实属罕见。”文章标题中的“‘骨 灰级’中医”是记者晓文封的，“医术非常高明”是张军封的，“医术之高明实属罕见”也是记者封的，都不是医学界人士也就算了，都“实属罕见”了怎么不去脓 (昨天刚学的重庆话@@)个诺贝尔奖来玩玩？
也许是传统了罢，我们习惯于用权威来灌输，用案例来强化，从来没有思考过被灌输和被强化的可信度，茫茫然接受茫茫然执行，再义无反顾地加入灌输与强化的链 条之中（有点像知识传销）。但自己愿意进入这个系统也就算了，怎么能把一个没有医学基础的伤员推入这个系统呢？
最关键的时候不介入（现在说是无法介入）（也得亏没介入～～），康复期了再来捡便宜，可以预测一下，到时候中医肯定又像在SARS后一样抢功～～但是上个月诊断出来的时候就已经说了可以赶上奥运会，手术后姚明自己也说了“赶不上的可能很小”http://www.hf365.com/html/02/04/03/20080405/117526.htm，那在这姚明回国的短短10天里，中医就打算把从2月底到奥运前小半年时间众多医护的功劳揽入自己怀中啦？
近的，冯坤、赵蕊蕊、大郅、大巴，好像都跑美国去治的吧？小贝、鲁尼从骨折到赶上比赛似乎时间上比姚明还要紧张～～桑兰呢？对比一下汤淼～～远的就介绍一 下，巴乔，随着迟田大作修习佛教，18岁因膝伤就几乎退役，但坚持手术与康复（《天堂之门》n年前看的，写得很详细）～～如果姚明将是有利的个案，那这些也是个案^_^
ps一下，就算姚明给中医修好了，甚至“固本”（中医骨科活血化淤，强肾养骨的中药外敷结合内服的办法，不仅可以短时间内康复，更重要的是，借此机会从中医所谓的“本”上强骨，避免再次发生类似损伤(包括肌腱、筋膜和肌肉等) http://sports.qq.com/a/20080227/000239.htm），也不能证明中医什么～～无非是个案的可信度级别，而且还是普通人享受不到的个案（原来中医也没对病人平等对待丫～～）
二次诊断出来，需要手术，但恢复期可能只是3～4个月（也就是奥运前一个月会好），中医就更觉得非我不治了～～
作为大姚本人，犹豫是必然的：他从肩伤、脚趾伤的时候就开始对自己的伤病治疗充满了犹豫～～身边的人与经纪人团队又没一个绝对的指导，对美国的队医也不完全听从（好像哪年还有公牛队的队医给他建议，不清楚什么状况）（印象中巴西的队医是有绝对权力的～～），出于对两支队伍的责任心以及对自己的担心，他没理 由不犹豫。然后就会出现倒霉的状况（身上的文化旗帜＆对医疗信息的不了解更加大了这种概率）——比如成龙就很傻很天真地代言了××中药洗发水，在骗语横飞 的广告中装雏忽悠被人或者自己也被忽悠～～
出于看球的需要及对健康的尊崇，我自然是希望大姚能恢复正常的。手术后的康复属于医学尚未完全覆盖的界面，他愿意选择第二层次的康复也是他的自由。作为旁 人，我们无权决定有权建议，但这时候就看到了许多忽悠大姚的建议冒出来，站在“爱国”的高地上对大姚施加压力，这是很不好的。
姚自觉得担负了文化重任，他很容易被所谓的文化忽悠而忘记治病的是医学而非文化。
http://news.qq.com/a/20080306/001374.htm为什么由“北京电视台一位资深的体育媒体工作者表示‘一些知名运动员在治疗骨裂伤时，中医是最常运用的手段之一，甚至能够达到比西医更好的恢复效果，美国人在对中医的理解上存在着误解和偏差’”？感情这位记者比医生还懂医？
http://www.dfsports.com.cn/Details.aspx?newsid=23331&type=2&typeid=24“这次回国，姚明就是为了接受中医专家的会诊，希望中西结合的疗法能让脚伤恢复得更快些。‘中医在我们国家历史悠久，几千年都这么用下来，我相信会对治愈我的伤有帮助。’姚明说”。只能说姚明吃了没文化的亏了，转述了中医粉丝一句被批烂了的话@@
http://www.hljnews.cn/xw_ttdg/system/2008/04/06/010143299.shtml“ 张军回忆道：张世明教授年岁已经很高了，是个十足的老头。曾经在奥运会上亲自赴前方为张军治疗骨伤。张军感觉张世明教授的医术非常高明，治疗准确无误。要 知道，中医的治疗方法一般都是一个非常漫长的过程。而张世明教授可以在奥运前线为张军进行治疗，并且效果颇佳，医术之高明实属罕见。”文章标题中的“‘骨 灰级’中医”是记者晓文封的，“医术非常高明”是张军封的，“医术之高明实属罕见”也是记者封的，都不是医学界人士也就算了，都“实属罕见”了怎么不去脓 (昨天刚学的重庆话@@)个诺贝尔奖来玩玩？
也许是传统了罢，我们习惯于用权威来灌输，用案例来强化，从来没有思考过被灌输和被强化的可信度，茫茫然接受茫茫然执行，再义无反顾地加入灌输与强化的链 条之中（有点像知识传销）。但自己愿意进入这个系统也就算了，怎么能把一个没有医学基础的伤员推入这个系统呢？
最关键的时候不介入（现在说是无法介入）（也得亏没介入～～），康复期了再来捡便宜，可以预测一下，到时候中医肯定又像在SARS后一样抢功～～但是上个月诊断出来的时候就已经说了可以赶上奥运会，手术后姚明自己也说了“赶不上的可能很小”http://www.hf365.com/html/02/04/03/20080405/117526.htm，那在这姚明回国的短短10天里，中医就打算把从2月底到奥运前小半年时间众多医护的功劳揽入自己怀中啦？
近的，冯坤、赵蕊蕊、大郅、大巴，好像都跑美国去治的吧？小贝、鲁尼从骨折到赶上比赛似乎时间上比姚明还要紧张～～桑兰呢？对比一下汤淼～～远的就介绍一 下，巴乔，随着迟田大作修习佛教，18岁因膝伤就几乎退役，但坚持手术与康复（《天堂之门》n年前看的，写得很详细）～～如果姚明将是有利的个案，那这些也是个案^_^
ps一下，就算姚明给中医修好了，甚至“固本”（中医骨科活血化淤，强肾养骨的中药外敷结合内服的办法，不仅可以短时间内康复，更重要的是，借此机会从中医所谓的“本”上强骨，避免再次发生类似损伤(包括肌腱、筋膜和肌肉等) http://sports.qq.com/a/20080227/000239.htm），也不能证明中医什么～～无非是个案的可信度级别，而且还是普通人享受不到的个案（原来中医也没对病人平等对待丫～～）
2008年4月4日星期五
治疗一次腹胀腹泻的药物^_^
前周腹胀了2天，Mar27的婚宴喝了一杯红酒，夜里3点多胀到不行，起来催吐成功……Mar28小胀，Mar29大胀，全腹门形区域鼓音@@。寐可；稍多～早午纳可，晚纳少；返酸性腐败气体，但仍可进食不呕；饮水常量但尿少；肠鸣音亢进；日三泻，水样恶臭～～～
Mar30上午，周日，去医院排队@@
医生很好，虽然围了一屋子人（ps：我到各楼层参观半小时回来都还没排到，那群人挤在诊室里也不觉得无聊啊-_-||）～～对肝炎随访的，他劝说不要吃市面上宣称能保肝的药品or食品，都是假的，注意生活规律最重要！
一老阿嫲很欢态，估计是比较严重，叫去检查不答应，说老人家走来走去不方便，随便开开常用药试试先～～医生劝说无效，开给她～～她过一阵又反应过来了，问如果药不见效是不是又要跑一趟，显然……于是又要求开检查单……开了检查单，又后悔，说领药先吃了再说@@ 诶……
又等了20min才到我，陈述得很配合，按按不痛，对症开药观察3天的说～～这次我学乖了，看他写的字还能认识，名字不是中药，量只开了3d，也就没多问，ok走人，剩下的回来自己玩^_^
诊断是急性肠炎，原因嘛，鬼知道～～反正是什么导致了菌群出状况了，产气了，同时炎症渗液多了水吸收少了，莫不是横结肠胀起来的压迫导致胃出现类似幽梗但又能通的状况，还好小肠似乎没什么问题，这些日子备课、上课，还练仰卧起坐和深蹲，都有体力～～
自己的推测也就这样，没什么……
下面介绍一下用药：
雷贝拉唑钠，质子泵抑制剂，for my嗳酸性气的吧，比奥美拉唑(洛赛克)先进的好东西，吃了1还是2次就放弃了，因为想想好像没什么关系，留着以后当保胃剂吧（手头也还留有不到十颗奥克）^_^
多潘立酮（吗丁琳），多巴胺受体拮抗剂，防止胃-食道反流，促进胃排空，吃了两天剩下1片，好像其实就第一天吃就可以了吧，后来胃又不胀@@～～
蒙脱石散（思密达）， 蒙脱石的粉吧，物理性&电荷作用下，“对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素有固定、吸附作用，对消化道粘膜有覆盖能力，并通过与粘液糖蛋白相互 结合，从质和量两方面修复、提高粘膜屏障对攻击因子的防御功能。不进入血液循环系统，并连同所固定攻击因子随消化道自身蠕动排出体外。本品不影响X光检 查，不改变大便颜色，不改变正常的肠蠕动。用于食道、胃、十二指肠疾病引起的相关疼痛症状的辅助治疗，但不作解痉剂使用。治疗急性腹泻时应注意纠正脱水。 如需服用其它药物，建议与本品间隔一段时间。过量服用，易致便秘。小儿服用时尤其注意。”～～很顶～～第二天就固形了，于是剩了一半没吃^_^
地衣芽孢杆菌(无毒菌株)（整肠生）， 整肠生“以菌治菌”的核心诉求过于生涩，普通消费者不易理解，反而认可××奶补的那一点点所谓益生菌，真是奇怪～～“本品以活菌进入肠道后，对葡萄球菌、 酵母样菌等致病菌有拮抗作用，而对双岐杆菌、乳酸杆菌、拟杆菌、消化链球菌有促进生长作用，从面可调整菌群失调达到治疗目的。本品可促使机体产生抗菌活性 物质、杀灭致病菌。此外通过夺氧生物效应使肠道缺氧，有利于大量厌氧菌生长。推荐剂量未见明显不良反应，超剂量服用可见便秘。”不知道怎样，反正也有见效 的样子～～
Mar30上午，周日，去医院排队@@
医生很好，虽然围了一屋子人（ps：我到各楼层参观半小时回来都还没排到，那群人挤在诊室里也不觉得无聊啊-_-||）～～对肝炎随访的，他劝说不要吃市面上宣称能保肝的药品or食品，都是假的，注意生活规律最重要！
一老阿嫲很欢态，估计是比较严重，叫去检查不答应，说老人家走来走去不方便，随便开开常用药试试先～～医生劝说无效，开给她～～她过一阵又反应过来了，问如果药不见效是不是又要跑一趟，显然……于是又要求开检查单……开了检查单，又后悔，说领药先吃了再说@@ 诶……
又等了20min才到我，陈述得很配合，按按不痛，对症开药观察3天的说～～这次我学乖了，看他写的字还能认识，名字不是中药，量只开了3d，也就没多问，ok走人，剩下的回来自己玩^_^
诊断是急性肠炎，原因嘛，鬼知道～～反正是什么导致了菌群出状况了，产气了，同时炎症渗液多了水吸收少了，莫不是横结肠胀起来的压迫导致胃出现类似幽梗但又能通的状况，还好小肠似乎没什么问题，这些日子备课、上课，还练仰卧起坐和深蹲，都有体力～～
自己的推测也就这样，没什么……
下面介绍一下用药：
雷贝拉唑钠，质子泵抑制剂，for my嗳酸性气的吧，比奥美拉唑(洛赛克)先进的好东西，吃了1还是2次就放弃了，因为想想好像没什么关系，留着以后当保胃剂吧（手头也还留有不到十颗奥克）^_^
多潘立酮（吗丁琳），多巴胺受体拮抗剂，防止胃-食道反流，促进胃排空，吃了两天剩下1片，好像其实就第一天吃就可以了吧，后来胃又不胀@@～～
蒙脱石散（思密达）， 蒙脱石的粉吧，物理性&电荷作用下，“对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素有固定、吸附作用，对消化道粘膜有覆盖能力，并通过与粘液糖蛋白相互 结合，从质和量两方面修复、提高粘膜屏障对攻击因子的防御功能。不进入血液循环系统，并连同所固定攻击因子随消化道自身蠕动排出体外。本品不影响X光检 查，不改变大便颜色，不改变正常的肠蠕动。用于食道、胃、十二指肠疾病引起的相关疼痛症状的辅助治疗，但不作解痉剂使用。治疗急性腹泻时应注意纠正脱水。 如需服用其它药物，建议与本品间隔一段时间。过量服用，易致便秘。小儿服用时尤其注意。”～～很顶～～第二天就固形了，于是剩了一半没吃^_^
地衣芽孢杆菌(无毒菌株)（整肠生）， 整肠生“以菌治菌”的核心诉求过于生涩，普通消费者不易理解，反而认可××奶补的那一点点所谓益生菌，真是奇怪～～“本品以活菌进入肠道后，对葡萄球菌、 酵母样菌等致病菌有拮抗作用，而对双岐杆菌、乳酸杆菌、拟杆菌、消化链球菌有促进生长作用，从面可调整菌群失调达到治疗目的。本品可促使机体产生抗菌活性 物质、杀灭致病菌。此外通过夺氧生物效应使肠道缺氧，有利于大量厌氧菌生长。推荐剂量未见明显不良反应，超剂量服用可见便秘。”不知道怎样，反正也有见效 的样子～～
当然，这样推荐药物不科学的说，只是一个思路（ps：思路很重要！！），就像感冒要多喝水、发烧就扑热息痛一样啦^_^
伟大的领导人——马丁·路德·金
1968年4月4日，金牧师在田纳西州孟菲斯市演讲时遇刺身亡，年仅39岁。美国政府从1986年起，将每年1月的第三个星期一（金的生日）定为马丁·路德·金全国纪念日。1987年起也成为联合国纪念日之一。
新华网
百度
下文作者:zousuper
×除注明外均为原创,若需转载或引用,请注明来自与G共舞、本文链接及本声明.
新华网
百度
下文作者:zousuper
×除注明外均为原创,若需转载或引用,请注明来自与G共舞、本文链接及本声明.
1986年1月，总统罗纳德·里根签署法令，规定每年一月份的第三个星期一为美国的马丁·路德·金纪念日以纪念这位伟人，并且订为法定假日。迄今为止美 国只有三个以个人纪念日为法定假日的例子，分别为亚伯拉罕·林肯纪念日、乔治·华盛顿纪念日与此处所提到的马丁·路德·金纪念日。其中，而马丁·路德·金 是唯一一位非美国总统而又享有此殊荣的人。他最有影响力且最为人知的一场演讲是“我有一个梦想”，迫使美国国会在1964年通过《民权法案》宣布种族隔离和歧视政策为非法政策。
Google谷歌公司昨日在美国首页发布了马丁·路德·金的纪念Logo，这是继2006年和2007年后第三次发布特别Doodle涂鸦作品。
2008年4月1日星期二
关于上周五新课的反馈
今天上午全市教研，下午又莫名其妙地上了一节课，然后到办公室等着看上周五教的那两班的当天日记～～
一节课时间，只看了一班的，虽然有些误会（包括因为没自我介绍，连姓都误了-_-||），但总体很赞扬^_^
大概整理如下（括号内为cres 评）：
绿衣服很活泼，很有活力，看来喜欢运动（|| 目的达到了 ^_^）
五缘湾大桥的图跟这节课什么关系啊？害得我上课开始好久都没注意听（|| 额，我联想过于丰富了，下节课解释下～～）
动作很有特点，吸引人注意（|| 总不能当木桩嘛 @@）
动作比划得生动有趣，傻得可爱（|| 想到了卓别林，好吧 @@）
喜欢搓手、放口袋里、交叉抱在胸前（|| 这样暖和 ^_^）
有个万能手势，可以让大家安静，也可以安慰答错的同学（|| 也就是“谢谢鼓掌”的那个动作嘛，有这么神奇么？）
幽默，用通俗比喻来解释专业名词，尤其是“死翘翘”（|| 这词很搞笑么？土人就是用俗语解释术语的-_- b）
气氛很活跃，问了个过瘾～～（|| come on～～）
很像花甲老人的智慧（|| 这什么联系……）
不苛责，鼓励回答，会表扬人
缺少反驳的口才（|| 这个，用不着你见识……）
很耐心地解决了捣乱的，使他们自讨没趣（|| 有么？）
不会中断课来花几分钟整顿纪律（|| 而是用下一个问题来转移注意力 ^_^）
气氛很活跃，我一直很兴奋，到后来“打炖”了（|| 谁叫你们前面体育课的，累了吧……）
几乎没看书（|| 有偷看下啦，要不然讲多了-_- b）
兴趣由10％提高到了100％，以后都要认真听课了 ^_^
PPT翻太快，来不及抄啦！（|| 书上都有嘛～～好吧，下次不翻了……）
喜欢这种课堂活跃的气氛，但是笔记都来不及抄，一节课听得糊涂（|| 5％的人这样写了耶 @@）
一女孩晕血的说@@（|| CY说，下次鼓励她吃番茄汁 ^_^）
图片很精彩，一张炒猪肝的图甚至引来了一只苍蝇（|| 我不该教你们看苍蝇的-_- b）
血细胞的图让人看得很清晰、明白
这节课比平时多记忆了40％的内容（|| 这怎么算出来的？）
好像来到了天堂，知识像路边的鲜花一样被我揽入怀中（|| -_-b路边的鲜花不要采～～）
以后多来上课，别的科也上（|| 如果你们一天只有三节课，而我只带一个班的话 -_-||）
身高估计有1.730米的样子（|| 这孩子将来可能成为一名高级技工～～）
这是最独特的教学方法（|| 过奖～～）
两人写到老师的嘴唇出血了，粉笔灰飞到伤口一定很疼（|| 谢谢关心，可能是牙龈出血，不疼 ^_^）
字迹工整，很有文采（|| 逗我玩么？？）
还有，忘了～～
我觉得很正常的，她们有必要那么兴奋么？
sabeomni给我的，我还没掌握熟练呢～～
being伟大的师范，comeonfighting～～